春の身体は要注意！肩こり、腰痛、坐骨神経痛を悪化させるNG習慣とは？新着!!
2025年3月31日
春は気温が安定せず、寒暖差が大きい季節でもあります。この時期に肩こりや腰痛、坐骨神経痛が悪化するという人も少なくありません。実は、日常の何気ない習慣が上記の不調を引き起こしていることもあります。 今回は、春に特に気をつけ […]
新横浜で9月はぎっくり腰に注意！？体のメンテナンスが大切です。
2024年9月22日
9月はぎっくり腰に注意！？体のメンテナンスが大切です。 急激な気温の変化は、体に様々な影響を与えますが、その中でも特に注意すべきなのが「ぎっくり腰」です。急に寒くなると、人は体を温めようと筋肉を緊張させ、これが腰に過度の […]
