妙蓮寺で転倒のケガ・季節の冷え・繰り返す腰痛にお悩みの方へ｜固定リハビリから鍼灸・EMSで健康寿命を延ばす
2026年10月27日
秋から冬に急増！妙蓮寺で「転倒によるケガ」が増えている3つの背景と初期処置 転倒直後は自己判断せず、まず固定と状態確認を。骨折と靭帯損傷の判別が必要な場合は整形外科へご紹介します。 当院が実際に伺っている転倒の背景は、大 […]
GW明けの体が重い原因は「連休疲れ」と「自律神経」にあり？
2026年4月18日
「連休が明けたのに、なんとなく体がだるい」「やる気が出ない」「眠れない夜が続いている」そんな悩みを抱えていませんか？ 実はこれ、単なる怠けや気のせいではありません。GW明けに多くの方が経験するこの不調は、自律神経の乱れが […]
【妙蓮寺】お腹の冷えはダイエットの大敵！基礎代謝を上げて痩せやすい体へ
2025年9月14日
お腹の冷えとダイエットの関係とは？｜結論は「代謝の低下」 「お腹を触ると冷たい」「手足は温かいのにお腹だけ冷えている」——もしそう感じているなら、ダイエットがうまくいかない原因はお腹の冷えにあるかもしれません。 結論から […]
春の身体は要注意！肩こり、腰痛、坐骨神経痛を悪化させるNG習慣とは？
2025年3月31日
春は気温が安定せず、寒暖差が大きい季節でもあります。この時期に肩こりや腰痛、坐骨神経痛が悪化するという人も少なくありません。実は、日常の何気ない習慣が上記の不調を引き起こしていることもあります。 今回は、春に特に気をつけ […]
自律神経が乱れる？秋バテは血流改善で血行促進が重要！
2024年8月26日
秋の訪れとともに、多くの人が体調の変化を感じることがあります。「夏バテ」ほど広く知られていませんが、「秋バテ」も実際に多くの人々が経験する現象の一つ。最近では、この秋特有の体調不良に対する認識が徐々に高まってきています。 […]