2024年9月

9月はぎっくり腰に注意！？体のメンテナンスが大切です。

9月はぎっくり腰に注意！？体のメンテナンスが大切です。 急激な気温の変化は、体に様々な影響を与えますが、その中でも特に注意すべきなのが「ぎっくり腰」です。急に寒くなると、人は体を温めようと筋肉を緊張させ、これが腰に過度の […]