季節の変わり目の体調不良に打ち勝つ！
2021年9月30日
夏も終わり、朝晩だいぶ涼しくなってきました。 寝苦しい夏と違って、よく眠れるようになりますね。 ただ日中は、歩いたりするとまだまだ汗ばむことも多く、湿度も高いからか何だかスッキリしないことも多いです。 朝晩は少し肌寒く、 […]
むずむず脚症候群を知っていますか？
2021年8月24日
最近、ブログや雑誌などで芸能人の方が、むずむず脚症候群で悩み、少しでも多くの方に辛さを知ってもらいたいと、辛い体験などを載せていることがあります。 名前だけ聞いていると、いったいどんな病気なのか？わからないですよね。 も […]
