スポーツ障害（成長期・競技者の慢性障害）
スポーツ障害（成長期・競技者の慢性障害）にお悩みの方へ
- 練習中や試合で同じ部位がいつも痛む
- 肘・肩・膝・すねなどの慢性的な違和感が取れない
- オスグッド・シーバー・野球肘・テニス肘などを繰り返している
- 成長期の子どもが「膝が痛い」「走ると痛い」と訴える
- スポーツ整形に通っているが改善が遅い
- 早く練習に復帰したい、フォーム改善もしたい
スポーツ障害の原因とメカニズム
スポーツ障害は、同じ動作を繰り返すことによる「使いすぎ（オーバーユース）」が主な原因です。
筋肉や腱、靭帯、関節への微細なストレスが蓄積し、やがて炎症・損傷・骨の変形へと進行します。
代表的な症状は以下の通りです。
- 野球肘・野球肩（投球フォームの繰り返しによる炎症）
- テニス肘・ゴルフ肘（腕の使い過ぎによる筋腱損傷）
- オスグッド病・シーバー病（成長期に起こる膝・踵の炎症）
- ランナー膝・シンスプリント（下肢の筋疲労・アライメント不良）
成長期では、骨の発達に筋肉の柔軟性が追いつかず、関節に過剰なストレスがかかることも原因となります。
改善しない・悪化する理由
痛みを我慢して練習を続けることで、炎症が慢性化します。
また、患部だけを治療しても、フォーム・姿勢・筋バランスを改善しなければ再発します。
特に、体幹の弱さや柔軟性の低下、関節可動域の制限があると、同じ負担が何度もかかり、治りにくくなります。
さらに、誤ったストレッチや筋トレも悪化要因となります。
当院の治療内容
フジタグループでは、スポーツ障害を「痛みを取る＋動作改善」の両面からアプローチします。
- 微弱電流・超音波療法で炎症と痛みを早期軽減
- トリガーポイント療法で硬くなった筋肉をゆるめる
- 鍼灸治療で血流と神経反応を正常化
- 骨盤・脊柱・下肢のアライメント調整でフォーム安定
- EMSで体幹・安定筋を強化し再発防止
- スポーツ別リハビリ・フォーム指導・テーピングサポート
競技・年齢・ポジションに合わせた施術プランを立案し、「休ませる」だけでなく、「動ける状態へ戻す」を重視しています。
よくある質問 Q&A
練習を休まないと治りませんか？
炎症が強い場合は短期間の安静が必要ですが、回復段階では動かしながら治す「アクティブリハビリ」が効果的です。
子どもでも鍼灸や施術は大丈夫ですか？
はい。刺激量を調整し、痛みのない安全な方法で行います。成長期のケアにも適しています。
再発防止のためには？
姿勢・フォーム・体幹強化が鍵です。定期的なケアでケガを未然に防ぐ身体づくりを行います。
メッセージ｜健康こそ最大の資産
スポーツ障害は「頑張りすぎのサイン」です。
正しいケアを行えば、再び最高のパフォーマンスを発揮できます。
フジタグループは、アスリート・学生・愛好家すべての方に、「早期回復 × フォーム改善 × 再発防止」を提供します。
―― 健康こそ最大の資産。動ける喜びを、もう一度。
交通事故治療にも対応しています
安心の初回限定施術
妙蓮寺整骨院
| 住所 | 〒222-0023 神奈川県横浜市港北区仲手原2-21-9 |
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