交通事故での痛み(怪我・ムチ打ち・打撲・捻挫・骨折等)などの方への診療・施術を行う港北区の妙蓮寺整骨院 東急東横線「妙蓮寺駅」最寄り
- ■月～土・祝日
- 9:00～1:00
- 3:00～7:30
- ■日曜日
- 9：00～15：00
妙蓮寺整骨院
〒222-0023
神奈川県横浜市港北区仲手原
2-21-9
電話：045-432-8030
各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。
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腰痛
こんにちは！！
Contents
横浜市港北区仲手原、妙蓮寺駅から徒歩4分、白楽駅から徒歩10分、菊名駅から徒歩20分
妙蓮寺整骨院 です！
お知らせです！！
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腰痛は、二足歩行になった人類の宿命だそうです。
全人口の2~3人に一人は腰痛なんですって。
それなら仕方ない？？
ぎっくり腰を繰り返す人や、慢性の持続する腰痛の人も多いです。
＊＊＊
腰痛を起こしやすい人は姿勢にも関係あるが、体幹や下肢の筋肉バランスの不良が指摘されている。
① 腰椎の前彎(腰の反り)が強くなっている。
② 腹筋の力が低下している。
③ 背筋や下肢の筋肉の柔軟性が低下している。
④ 腰を伸ばす筋肉の力が低下し、腰曲がり傾向にある。
＊＊＊
不良姿勢、筋肉のアンバランスを治しましょう！
妙蓮寺整骨院では柔道整復師が良きアドバイスを致します。
赤ちゃんを持ち上げてとか、顔を洗おうとしてとか、何か原因があれば保険適用で治療致します。
それから、
歩くことは腰のために大変良い運動になるそうです。
調子の良いときには、ご自分のペースでできるだけ歩きましょう。
国立新美術館に行ってきました。
たくさん歩きました！！
六本木東京ミッドタウンでは、クリスマスが始まっています！
バーニーズニューヨークのショウウインドウ
おしゃれですよね～
骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ・ぎっくり腰・寝違え・四十肩五十肩・むちうち・腱鞘炎・肘内障・スポーツ外傷・交通事故・労災・なんでもこい！です！
日曜日以外毎日、夜7時半まで受付！
交通事故・労災・お怪我なら妙蓮寺整骨院に！
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