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妙蓮寺整骨院

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妙蓮寺整骨院 > コラム > ケガの対処法&猫&ハムスター
2015年10月28日(水)

ケガの対処法&猫&ハムスター

おはようございます、横浜市港北区仲手原、妙蓮寺駅から徒歩4分、白楽駅から徒歩10分、菊名駅から20分、妙蓮寺整骨院 です。

月曜がお休みだったのでいくらちゃんとその仲間たちに会ってきました!実は里親さんには猫以外にも飼っているペットがいます。それは・・・ハムスターです☆ってかハムスター飼ってて猫も飼うってなかなかです(笑)実は私の知り合いでも飼っていたのですが気付いたら食べられていたという恐怖体験を聞いてて・・・(T□T)ハワワ!!

1445995373437さっ!ささっ!!

ハムスター逃げまくってます(笑)写真とるのも一苦労でした(笑)飼い主さんに撮って頂きました!!

1445995387311ガブッ!!!

いくらちゃんはジーパンを噛みまくっています。まだ歯が乳歯でそんなに痛くない☆爪も切られたばっかで痛くなかったです。

 

さてさて。そもそも怪我をした時、体のどこかが痛いとき温めたら良いor冷やしたら良いのか迷ったことはありませんか?痛みがでた直後(スポーツ中の捻挫・肉離れ・骨折など)はすぐに冷やしましょう。怪我をしてから48時間はしっかりと冷やすことで怪我の治りが早くなり、経過もよくなります。コールドスプレーなどもありますがアイシングが一番いいかと思います。

ぎっくり腰や寝違えなども強い痛みが出た直後も冷やします。痛みが強いうちは体の中に炎症反応(発熱・腫脹・発赤・疼痛など)が起こっている状態です。この状態で温めると症状を強くする恐れがありますので気をつけましょう!!

温める場合は、慢性的な肩こりや腰痛などはお風呂に入って温まると血行の流れがよくなり楽になります。他にも運動をする・散歩なども効果的です。ストレッチなど身体を動かし温める方法なども有ります。ただ急に運動はさけ必ずストレッチをしましょう。

怪我をした際の処置や治療によって怪我の治りかたが変わってきますので痛みが強いときは出来るだけ早く治しましょう!!

骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ・交通事故・労災・なんでもこい!です! 土曜日・祝日も通常通り診療しています! 夜7時半まで!

交通事故・労災・お怪我なら妙蓮寺整骨院に!!