おはようございます！

横浜市港北区仲手原、妙蓮寺駅から徒歩4分、白楽駅から徒歩10分、菊名駅から徒歩20分

妙蓮寺整骨院　です！

「ぎっくり腰」怖いですね。

重たい荷物を持ったわけでもなく、急に動いたわけでもないのにぎっくり腰になることもあります！！

テレビを見ていたり、会議が長くなってしまったり、飛行機や電車などで長時間座っていると腰が痛くなります(>_<)

これは姿勢を保持しようと筋肉に力が入り続けることで血行が悪くなり、筋肉が硬くなってしまっているからです。

そんな状態で急に立ち上がってしまうと「ぎっくり腰」になってしまいます。

立ち上がる前には伸びをしたり膝や足首を動かしてから立ち上がると楽になります。

万が一ぎっくり腰になってしまったら妙蓮寺整骨院へいらして下さい 😉

スポーツでのケガ・寝違えも整骨院で治療できます！

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☆駐車場2台完備！

☆ベビーカーにお子様を乗せたまま院内にお入り頂けます！

交通事故でお困りの方、専門のアドバイザーが妙蓮寺整骨院にはおります。

むち打ち損傷でお困りの方、施術から全てご相談ください。

※日曜日以外は通常通り受付しております！

骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ・ぎっくり腰・寝違え・四十肩五十肩・むちうち・腱鞘炎・肘内障・スポーツ外傷・交通事故・労災・なんでもこい！です！

土曜日・祝日も夜7時半まで受付！

交通事故・労災・お怪我なら妙蓮寺整骨院に！

↓↓↓技術提携整骨院です。よろしくお願いいたします！↓↓↓

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