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妙蓮寺整骨院

〒222-0023
神奈川県横浜市港北区仲手原
2-21-9

電話:045-432-8030

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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スタッフブログ

2019年5月16日(木)

五月病に注意!!

こんにちわ!

横浜市港北区仲手原、妙蓮寺駅から徒歩4分、白楽駅から徒歩10分、菊名駅から徒歩20分

妙蓮寺整骨院 です!

五月病に注意

10日間という超大型連休が終わり、お休みモードが抜けきれなくなっていませんか?

この時期に気をつけなければならないのが「五月病」でしょう。新入社員など4月からの慣れない仕事環境からくるストレスなどが原因と言われています。

学校や職場などの生活環境が変わって間もない頃、目立った病気などがあるわけでもないのに「なんだか調子が良くない」と感じてしまう。その状況がゴールデンウィークを経ても改善しない。こうした症状が、一般的に「五月病」と呼ばれています。

今年は元号も変わり、更に長かったお休み。

この時期にもし不安を感じたら、自分の身近な人に「最近、調子が悪いんだけど…」などと相談しましょう。強い不安、悩み、ストレスがある時に他人に相談すると、約9割の人が「解決するか、楽になる」というデータがあります。なお、この相談相手は、医者やカウンセラー等の専門家ではなく、家族、友人、同僚、上司などです。

頑張るぞ!と自分を追い込まず、穏やかな気持ちで過ごす事を心がけましょう。

※日曜日以外は通常通り受付しております!

骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ・ぎっくり腰・寝違え・四十肩五十肩・むちうち・腱鞘炎・肘内障・スポーツ外傷・交通事故・労災・なんでもこい!です!

土曜日・祝日も夜7時半まで受付!

交通事故・労災・お怪我なら妙蓮寺整骨院に!