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妙蓮寺整骨院

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2019年6月13日(木)

「走ると横っ腹が痛くなる」はなんで??

おはようございます!

横浜市港北区仲手原、妙蓮寺駅から徒歩4分、白楽駅から徒歩10分、菊名駅から徒歩20分

妙蓮寺整骨院 です!

 

今日はみなさんが一度は体験した事があるであろう「走ると横っ腹が痛くなる」事についてお話しします。

この時期になると箱根駅伝、実業団駅伝などマラソンを見る機会が増えますね。

近隣の小・中学校でもマラソン大会がありました。

ご飯食べてエネルギー補給をして、いざ走ってると、こうなりますよね?

あ、横っ腹に北斗百裂拳がーーー!!!

ん?ちがいますね(笑)

あ、横っ腹があ(い)たたたたー!!!

ってなりますよね。

これには秘孔が・・・いや「脾臓」という臓器が関係しています。

脾臓は血液を溜めておき、運動をした際に脾臓筋肉へと足りない血液を送り出す働きをしています。

しかし食後に走るという事は、物を食べて胃へ血液を送ってさらに運動をして筋肉にも血液を送り出さなければいけません

その結果脾臓が収縮(ちぢこまる)してしまい横っ腹に痛みが出てしまうのです。

 

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