受付時間

■月~土・祝日
[午前] 9:00~1:00
[午後] 3:00~7:30
■休院日
日曜日
 

妙蓮寺整骨院

〒222-0023
神奈川県横浜市港北区仲手原
2-21-9

電話:045-432-8030

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

2019年8月
« 7月   9月 »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
弁護士法人エース

> サイトマップ

スタッフブログ

2019年8月1日(木)

だるさを感じたら夏野菜がオススメ(^Θ^)

こんにちは!

横浜市港北区仲手原、妙蓮寺駅から徒歩4分、白楽駅から徒歩10分、菊名駅から徒歩20分

妙蓮寺整骨院 です!

蒸し暑い日が続きますね(=_=;)

みなさん夏バテはしてないですか?

なんだか食欲がいまいち・・・身体がだるおも・・・という方もいらっしゃるのでは?((+_+))

そんな時は!

夏野菜カレー

なんていかがでしょう(●^o^●)

トマト、ナス、ピーマン!ズッキーニもおいしいですよね(*゜ρ゜*)

夏が旬のお野菜は夏の身体に嬉しい効能がいっぱいです♪

油と相性の良い野菜が多いので、オリーブオイルで炒めるのがおすすめ❤

あ!ジャガイモも忘れずに(・▽・)

夏野菜は身体を冷やしてくれる効果があるのですが、胃腸も冷えてしまうので食べすぎには注意です(@ω@;)

ミョウガ・ショウガ・ニンニク・唐辛子などの身体を温める野菜と一緒に摂ると冷えすぎを予防できるそうです(>▽<)

夏野菜をたっぷり使ったラタトゥイユを鍋いっぱい作って、冷蔵庫に保存しておけばパスタや副菜にちょこちょこ使えて便利♪

私も大好きで、つい冷たいまま食べ過ぎてお腹をこわしてしまうこともありますが(^_^;)

夏野菜!おいしいです❤

 ★

旬のお野菜を上手に使って、暑い夏を元気に乗り越えたいですね(●^o^●)

お腹が空いてきました(笑)

LINE&Instagramはじめました!!

友達登録&フォローしてね

☆駐車場2台完備!

☆ベビーカーにお子様を乗せたまま院内にお入り頂けます!

交通事故でお困りの方、専門のアドバイザーが妙蓮寺整骨院にはおります。

むち打ち損傷でお困りの方、施術から全てご相談ください。

※日曜日以外は通常通り受付しております!

骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ・ぎっくり腰・寝違え・四十肩五十肩・むちうち・腱鞘炎・肘内障・スポーツ外傷・交通事故・労災・なんでもこい!です!

土曜日・祝日も夜7時半まで受付!

交通事故・労災・お怪我なら妙蓮寺整骨院に!

ベビーカーで院内まで入れる「みなみ整骨院」は

スタッフ全員が女性で、お子さま連れでも安心いただけます。

https://minamiseikotsuin.com/