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妙蓮寺整骨院

〒222-0023
神奈川県横浜市港北区仲手原
2-21-9

電話:045-432-8030

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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スタッフブログ

2019年3月1日(金)

笑っていますか?

こんにちは!!

横浜市港北区仲手原、妙蓮寺駅から徒歩4分、白楽駅から徒歩10分、菊名駅から徒歩20分

妙蓮寺整骨院 です!

 

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癌って…怖いです…

今や二人に一人が癌になる時代です。

私たちの体では、なんと15秒にひとつの癌細胞が生まれているんだそうです!

しかし、全員が癌になるわけではありません。

どうして?

体の中をパトロールしてがん細胞を壊してくれるナチュラルキラー細胞(NK細胞)があるからなのです。

この大切な細胞を元気にしてくれるのが~

「笑い」なんです!

笑いは医学的にも注目されていて、「笑いと健康学会」も設立されているくらいです。

「笑い」のいいこと

* メタボ対策

* 冷え対策

* 美肌

* ボケ予防

* ストレス解消

* 血圧ケア

* 血糖値ケア

* 免疫力アップ

笑っていますか?

☆ 愛想笑いでも、まず笑ってみる。

笑いの効果は、作り笑いでも十分に発揮されると言われています。

楽しそうなことを見つけて、まず笑ってみると~

本当に心から楽しくなってきます!

☆ おもしろいことを探す。

読書や食べ歩き、興味が湧きそうなことをどんどんやってみましょう。

きっと心から笑える毎日が過ごせます。

☆ 周囲や地域の人とつながってみる。

笑いは人とのコミュニケーションから生まれます。

地域の集まりなどに積極的に参加して、お互いを思いやりながら会話を楽しみましょう。

自然に笑いが生まれます。

 

骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ・ぎっくり腰・寝違え・四十肩五十肩・むちうち・腱鞘炎・肘内障・スポーツ外傷・交通事故・労災・なんでもこい!です!

日曜日以外毎日、夜7時半まで受付!

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