受付時間

■月~土・祝日
[午前] 9:00~1:00
[午後] 3:00~7:30
■休院日
日曜日
 

妙蓮寺整骨院

〒222-0023
神奈川県横浜市港北区仲手原
2-21-9

電話:045-432-8030

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

2018年12月
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スタッフブログ

2018年12月29日(土)

本日13:00までの受付です

おはようございます!

横浜市港北区仲手原、妙蓮寺駅から徒歩4分、白楽駅から徒歩10分、菊名駅から徒歩20分

妙蓮寺整骨院 です!

 

本日13:00まで、で年内の受付は終了となります。

混み合ってはおりますが、今年の痛みは今年のうちに!ということで院長はじめ、スタッフ一同お待ちしております。

年末大寒波到来とのことで寒いですね、どうぞお気をつけてご来院ください。

新年は1月5日(土)から通常受付となります。

本年も、みなさま大変お世話になり、ありがとうございました。来年も妙蓮寺整骨院をどうぞよろしくお願いいたします。

 

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☆駐車場2台完備!

☆ベビーカーにお子様を乗せたまま院内にお入り頂けます!

交通事故でお困りの方、専門のアドバイザーが妙蓮寺整骨院にはおります。

むち打ち損傷でお困りの方、施術から全てご相談ください。

※日曜日以外は通常通り受付しております!

骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ・ぎっくり腰・寝違え・四十肩五十肩・むちうち・腱鞘炎・肘内障・スポーツ外傷・交通事故・労災・なんでもこい!です!

土曜日・祝日も夜7時半まで受付!

交通事故・労災・お怪我なら妙蓮寺整骨院に!

 

2018年12月28日(金)

カウントダウン!!

こんにちは!!

横浜市港北区仲手原、妙蓮寺駅から徒歩4分、白楽駅から徒歩10分、菊名駅から徒歩20分

妙蓮寺整骨院 です!

 

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☆妙蓮寺整骨院の診療☆

本日28日(金)は、いつも通り19時半まで受付です。

明日29日(土)は午前中のみです。
受付は13時までです。

明日は絶対の確率で混むので、
(去年は待合室の椅子に座れないくらいでした。)

ですので、できれば本日中にお越しください。
あと4時間!
お待ちしてま~す(*^O^*)

年末は気ぜわし~いですね(・・;)
オーケーストアのレジは長蛇の列です。

鏡餅とお飾りとかまぼこ・伊達巻などを揃えました。
今年も黒豆煮ます。
まだまだやらなければならないことがたくさんあります(>_<)

私担当のブログは今日が今年最後です。
山田院長の命で年初から参加しました。
「何でも書いていい。」と言われたのに、私らしくなくかなり真面目に書きました。
来年はもう少し楽しい内容のものも書きたいなと思っています。

受付のお仕事も楽しく頑張れました!
これもひとえに心優しい患者さまのおかげです!

スタッフ一同、来年もお待ちしています。

1月5日(土)9時オープンです。

では、
よいお年をお迎えくださいね(*^^*)

 

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日曜日以外毎日、夜7時半まで受付!

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2018年12月27日(木)

お風呂の効果?!

おはようございます!

横浜市港北区仲手原、妙蓮寺駅から徒歩4分、白楽駅から徒歩10分、菊名駅から徒歩20分

妙蓮寺整骨院 です!

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みなさん、お風呂って好きですか?

ゆっくり浸かる時間もない!という方もいらっしゃると思いますが・・・

たまにはお風呂に浸かってリラックスしませんか?(●^o^●)

お風呂に浸かるといいことが・・・?

 

お風呂には『温熱効果』『水圧による効果』『浮力効果』という3つの効果があります。

 

まず温熱効果とは?

「入浴で温められたカラダは血行が良くなることで新陳代謝が活発になり、汗によって体内の老廃物や疲労物質が除去されます。自律神経もコントロールされるので、お湯の温度を変えることで体調管理が出来ます」

 

次に水圧による効果。

「湯船に浸かるだけで腹部に水圧がかかって、横隔膜が広げられ肺の容量が減少。そのために呼吸数が増えて心肺機能が高まります。それによって血流が促進され、足のむくみが解消したり、疲れが取れていきます」

 

そして浮力によるリラクゼーション効果。

「水中では人間の体重は浮力が働き、約9分の1になります。そのためカラダが軽くなり、筋肉の緊張がほぐれてくるのです。湯船にカラダを沈めた瞬間の開放的な気分は、まさに浮力によるもの。気分がゆったりするのでリラクゼーションにもってこいなのです」

 

お風呂っていいなぁ(●^o^●)

朝晩の冷え込みで身体は悲鳴をあげています (T_T)

お風呂でしっかり温まることでギックリ腰などのお怪我の予防になります!

お風呂の前後に水分補給も忘れずに!

 

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☆駐車場2台完備!

☆ベビーカーにお子様を乗せたまま院内にお入り頂けます!

交通事故でお困りの方、専門のアドバイザーが妙蓮寺整骨院にはおります。

むち打ち損傷でお困りの方、施術から全てご相談ください。

 

年内は29日(土)の13時まで、年明けは5日(土)9時より受付いたします。

 

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2018年12月26日(水)

クリスマスなのに~

こんにちは!!

横浜市港北区仲手原、妙蓮寺駅から徒歩4分、白楽駅から徒歩10分、菊名駅から徒歩20分

妙蓮寺整骨院 です!

 

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昨日は往復4時間かけて実家へ。
母とクリスマスをしてきました。

車の中で普段聞かないFMを聞いていると、
お題は「クリスマスなのに~」

 

☆ クリスマスなのに~、くりぼっちの私はひとりで映画「斬、」を観に行きました。しかも渋谷に、わざわざ!
幸せそうなカップル、仲間たちがひしめく渋谷にひとりきりで乗り込むさまは、まるで映画「斬、」のごとく何十何百の敵に切り込んでいく主人公になった気分でした。

 

☆ クリスマスなのに~、マイナス3度の倉庫で棚卸ししてま~す(ToT)

 

☆ クリスマスなのに~、一緒に暮らしている彼とケンカをして、彼が出ていってしまいました~(T_T)

っていう悲しいお話ばかりかと思いきや、

 

☆ 彼がものすごいクリスマスサプライズをしてくれました!
都内の超有名ホテルのスウィートルームを取ってくれました。
まずはホテルでディナー → ホテルの前ではリムジンがお迎え → 行った先はヘリポート → 夜景を見ながらヘリコプターの中でプロポーズしてもらいました((o(^∇^)o))

(剛力彩芽かっ!)
(クリスマスなのに~、じゃないでしょ!)

 

最後に感動的なお話。

☆ 妻の出産を来年の1月15 日に控え、これが夫婦二人で迎える最後のクリスマスだね、としみじみしていたら妻が破水!
あわてて病院に行きクリスマスベイビーとなりました。
思いがけず3人のクリスマスになりました\(^o^)/

 

たまにはラジオもいいですね。

私の場合、クリスマスなのに~

渋滞かっ!

でした(^_^;)

 

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2018年12月25日(火)

大掃除の前に!

おはようございます!

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妙蓮寺整骨院 です!

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大掃除の時期ですね。

大掃除では重たいものを動かしたり片づけたり、掃除機をかけたり雑巾がけをしたり、身体に負担がかかります。

ぎっくり腰、肩・背中の痛み、腕の痛みが出やすいです。

運動前に準備体操ストレッチをするのはもちろんですが、大掃除などの重労働の前にも準備体操ストレッチをするようにしましょう。

これをするだけ!

たった5分でケガのリスクが減ります。

それでもケガをしてしまった場合は私たちが治療致しますので妙蓮寺整骨院までお越しください!

 

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☆駐車場2台完備!

☆ベビーカーにお子様を乗せたまま院内にお入り頂けます!

交通事故でお困りの方、専門のアドバイザーが妙蓮寺整骨院にはおります。

むち打ち損傷でお困りの方、施術から全てご相談ください。

 

※年内は29日(土)の13時まで、年明けは5日(土)9時より受付いたします。

 

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