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妙蓮寺整骨院

〒222-0023
神奈川県横浜市港北区仲手原
2-21-9

電話:045-432-8030

各種保険取扱い。まずはお気軽にご相談ください。

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スタッフブログ

2018年2月3日(土)

カゼニモマケズ インフルエンザニモマケズ

こんにちは

横浜市港北区仲手原、妙蓮寺駅から徒歩4分、白楽駅から徒歩10分、菊名駅から徒歩20分

妙蓮寺整骨院 です!

 

インフルエンザが猛威をふるっていますね(*_*)

皆さんはインフルエンザに罹患しない為に

どんな工夫をされていますか?

 

私は手洗いと水分補給を行っています!(^^)!

 

基本的にウイルスや細菌は

手についた所から食べ物を介して

我々の身体の中に侵入してきます。
そこで、食べ物を食べる前に

必ず手洗いする事によって

侵入経路を断つわけです(*^^)v
しかし、それでも

しぶとく侵入しようとする

ウイルスは必ずいます。
そこで、次の防護策として

水分補給をすることで

粘膜の潤いを保ち

身体の免疫機能の向上を図ります。

 

粘膜は乾いてくると

あっという間に

ウイルスや細菌に感染するので

冬場の乾燥している時期は

一層の注意が必要です。
プラスして

良く食べて

良く寝て

適度な運動

 

が、効果的です(^^)v
風邪に負けず

楽しいウィンターライフ

お過ごしください。

 

土曜日・祝日も通常通り診療しています!

夜7時半まで受付!

※2月12日(月)振替休日も通常通り受付いたします!

日曜日と水曜日はお休みです。

交通事故・労災・お怪我なら妙蓮寺整骨院に!!