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妙蓮寺整骨院

〒222-0023
神奈川県横浜市港北区仲手原
2-21-9

電話:045-432-8030

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スタッフブログ

2017年10月6日(金)

手を洗う、これ、大事です。

こんにちは!

横浜市港北区仲手原、妙蓮寺駅から徒歩4分、白楽駅から徒歩10分、菊名駅から徒歩20分

妙蓮寺整骨院 です!

 

寒くなってきましたが、皆さん風邪対策はできてますか? 😛

 

今朝電車に乗ったら、殆どの人がマスクを付けていました。

それはもう写真に収めたいくらい(・_・;)

(色々問題になるのでしませんが。。。)

 

風邪予防に手洗いうがいといいますが、皆さんはどう取り組んでいますでしょうか。石鹸をつけて手を洗い、2~3回はうがいをする。大体このような所でしょうか。

手洗いうがいで殆どの風邪が防げるといいますが、実は

『手を洗う時に石鹸を付けなくても十分効果が期待できます、更にうがいはあまり意味を成しません』

驚きですね。(@_@;)

こんなこと言ったら石鹸を提供している各会社さんに怒られてしまいそうですが、あくまで1つの考え方です。

手洗いに関しては物理的に擦ってあげるのが一番良いそうで、風邪菌の主な体内への侵入経路として手→食べ物→体内というのが殆どだそうです。口腔内は唾液に殺菌作用があり咽頭も粘膜なので風邪菌は侵入しにくいそうです。

食べ物を食べる前に手を洗う、外から帰ってきたら手を洗う。ゴシゴシしっかり擦ります。これだけで風邪の大半は防げます。経済的ですね。

もちろん、気分的にちょっと…という方は石鹸をつけて手を洗い2~3回うがいをして頂いても効果はあります! 😆

 

10月9日(月)体育の日も通常通り夜7時半まで受付しています!

10月16日(月)17日(火)は術者が山田のみになります。時間に余裕を持ってお越しください。

日曜日と水曜日はお休みです。

骨折・脱臼・捻挫・打撲・肉離れ・ぎっくり腰・寝違え・四十肩五十肩・むちうち・腱鞘炎・肘内障・スポーツ外傷・交通事故・労災・なんでもこい!です!

土曜日も夜7時半まで受付!

交通事故・労災・お怪我なら妙蓮寺整骨院に!!